{"id":608,"date":"2016-08-17T11:18:49","date_gmt":"2016-08-17T09:18:49","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.nextdoor.fr\/?p=608"},"modified":"2023-07-04T12:39:49","modified_gmt":"2023-07-04T10:39:49","slug":"travail-savoir-partir-vacances-lesprit-tranquille","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wojo.com\/blog\/fr\/du-bonheur-en-boite\/travail-savoir-partir-vacances-lesprit-tranquille\/","title":{"rendered":"Travail : savoir partir en vacances l\u2019esprit tranquille"},"content":{"rendered":"

Voil\u00e0 presque six mois que vous avez pos\u00e9 vos cong\u00e9s officiellement, quatre mois que vous avez r\u00e9serv\u00e9 vos billets d\u2019avion \u2013un mardi entre 4h et 6h, car chacun sait que c\u2019est \u00e0 ce moment qu\u2019on y trouve les offres a\u00e9riennes les plus avantageuses<\/u><\/a>. Bref, vous voil\u00e0 \u00e0 quelques jours ou semaines du d\u00e9part, partag\u00e9s entre l\u2019excitation montante des cong\u00e9s \u00e0 venir, et la charge de travail croissante qui semble vous attendre au tournant, l\u2019air de dire\u00a0: toi, je vais m\u2019employer \u00e0 te g\u00e2cher le plaisir qu\u2019il y a \u00e0 laisser l\u2019entreprise en plan pendant deux semaines.<\/em><\/p>\n

Alors, comment pr\u00e9parer au mieux son d\u00e9part, de sorte \u00e0 partir en vacances l\u2019esprit tranquille\u00a0<\/strong>? Nous vous donnons 7 bons conseils, \u00e0 appliquer de toute urgence.<\/p>\n

1\/ Traitez ce d\u00e9part comme un vrai projet<\/strong><\/h2>\n

A la L\u00e9gion Etrang\u00e8re, il est de coutume d\u2019entendre le proverbe\u00a0: \u00ab\u00a0A pr\u00e9paration difficile, guerre facile\u00a0\u00bb. Consid\u00e9rez la guerre comme vos vacances gagn\u00e9es \u00e0 la sueur de votre front. Ne vous reste alors que la pr\u00e9paration savamment orchestr\u00e9e, et vous voil\u00e0 victorieux.<\/p>\n

Notre premier conseil afin de partir en vacances l\u2019esprit tranquille est donc de traiter la pr\u00e9paration de ce d\u00e9part comme un vrai projet\u00a0: une mission \u00e0 mener \u00e0 bien, dont la carotte constitue non pas une prime ou la reconnaissance de votre hi\u00e9rarchie, mais bel et bien vos cong\u00e9s pay\u00e9s. Pour cela, tous les conseils qui suivent devraient \u00eatre pris en compte. On y va\u00a0?<\/p>\n

\u00c0 lire aussi\u00a0: 15 id\u00e9es de messages d\u2019absence du bureau pour vous d\u00e9marquer<\/a><\/em><\/p>\n

2\/ Au lieu d\u2019acc\u00e9l\u00e9rer, ralentissez<\/strong><\/h2>\n

Ne rien faire, paresser toute la journ\u00e9e sur une plage, cela se pr\u00e9pare\u00a0: c\u2019est un fait, votre corps \u2013celui-l\u00e0 m\u00eame qui trime au moulin toute l\u2019ann\u00e9e\u2013 n\u2019est pas habitu\u00e9 \u00e0 rel\u00e2cher aussi brusquement la pression. Imaginez une voiture soudainement pass\u00e9e en roue libre, \u00e0 plus de cent-trente kilom\u00e8tres sur l\u2019autoroute\u00a0: elle se plante. Votre corps, c\u2019est cette voiture.<\/p>\n

A l\u2019approche des vacances, l\u2019on a tendance, c\u2019est vrai, \u00e0 vouloir acc\u00e9l\u00e9rer le rythme<\/u><\/a>, pour s\u2019assurer de clore l\u2019ensemble des dossiers en cours. Prenez le contrepied\u00a0: d\u00e9c\u00e9l\u00e9rez, permettez \u00e0 la machine de r\u00e9trograder en douceur. Evitez \u00e0 tout prix les nocturnes jusqu\u2019\u00e0 minuit \u2013monnaie courante la derni\u00e8re semaine\u2013 et les r\u00e9unions s\u2019encha\u00eenant, traitant toutes d\u2019un nouveau sujet important (curieusement, c\u2019est toujours lorsqu\u2019on part que l\u2019on a cruellement besoin de vous\u2026).<\/p>\n

\"Color<\/p>\n

3\/ Anticipez votre d\u00e9part\u2026 3 semaines \u00e0 l\u2019avance<\/strong><\/h2>\n

L\u2019unit\u00e9 de mesure \u00e0 privil\u00e9gier\u00a0: 1 semaine de pr\u00e9paration pour 1 semaine de cong\u00e9s. Ainsi, si vous avez pr\u00e9vu de partir 3 semaines cet \u00e9t\u00e9, consid\u00e9rez qu\u2019il faut vous y prendre 3 semaines en avance afin de bien vous organiser.<\/p>\n

Alors, r\u00e9sistez de toutes vos forces \u00e0 la procrastination qui vous guette \u00e0 l\u2019id\u00e9e de partir, et risquerait d\u2019engorger votre planning les derniers jours, lorsque les \u00e9ch\u00e9ances ne peuvent plus \u00eatre repouss\u00e9es : planifiez, r\u00e9partissez, d\u00e9l\u00e9guez, relancez vos collaborateurs sur les sujets prioritaires, afin qu\u2019ils ne vous les brandissent pas sous le nez le vendredi soir o\u00f9 vous franchirez le seuil. Surtout, posez-vous les bonnes questions afin de partir en vacances l\u2019esprit tranquille\u00a0<\/strong>: quels sujets doivent \u00eatre trait\u00e9s et valid\u00e9s avant votre d\u00e9part\u00a0? Ceux qui peuvent attendre votre retour\u00a0? Ceux qui devront \u00eatre confi\u00e9s \u00e0 un coll\u00e8gue durant votre absence\u00a0?<\/p>\n

4\/ Evitez de tomber malade avant le d\u00e9part<\/strong><\/h2>\n

Ne vous est-il jamais arriv\u00e9 de tomber malade pr\u00e9cis\u00e9ment au moment de partir ? C\u2019est parce que votre corps se rel\u00e2che brusquement apr\u00e8s avoir subi une trop longue p\u00e9riode de pression. Le conseil 3\/, si vous parvenez \u00e0 l\u2019appliquer, devrait permettre de l\u2019\u00e9viter, n\u00e9anmoins, inutile de jouer avec le feu\u00a0: par pr\u00e9caution, usez et abusez des cures d\u2019antioxydants<\/u><\/a> le mois pr\u00e9c\u00e9dant votre arr\u00eat\u00a0(bioflavono\u00efdes, carot\u00e9no\u00efdes, vitamines\u00a0C\u00a0et\u00a0E, s\u00e9l\u00e9nium).<\/p>\n

Si vous partez au soleil, couplez cette cure de jouvence \u00e0 une cure de b\u00e9ta carot\u00e8nes, sp\u00e9cifique aux expositions solaires. Pour garantir un joli teint h\u00e2l\u00e9 et une peau mieux pr\u00e9par\u00e9e \u00e0 accueillir les agressifs rayons, elles sont \u00e0 d\u00e9buter deux semaines avant le d\u00e9part, et \u00e0 prolonger deux semaines apr\u00e8s votre retour. Notez que les jus de tomates et de carottes en quantit\u00e9s importantes (attention \u00e0 l\u2019apport calorique quand m\u00eame) contiennent les m\u00eames bienfaits.<\/p>\n

\"Food<\/p>\n

5\/ Faites savoir que vous partez (et qu\u2019il faudra faire sans vous)<\/strong><\/h2>\n

Votre d\u00e9part doit \u00eatre entr\u00e9 dans tous les esprits le jour de votre d\u00e9part. Parce que certains esprits sont r\u00e9calcitrants, et pr\u00e9sentent une inertie toute particuli\u00e8re au d\u00e9part des coll\u00e8gues ou subalternes, vous devrez rab\u00e2cher l\u2019information, haut et fort, au cours des r\u00e9unions, d\u00e9jeuners et \u00e9changes de mails.<\/p>\n

La personne qui prendra le relai durant votre absence peut vous y aider. Nommez-la r\u00e9guli\u00e8rement dans vos \u00e9changes de pr\u00e9-cong\u00e9s. Le jour de votre d\u00e9part effectif, n\u2019oubliez pas de fournir ses noms et contacts directs dans votre email automatique d\u2019absence.<\/p>\n

6\/ Le dernier jour, rangez votre bureau<\/strong><\/h2>\n

Votre d\u00e9part n\u2019est pas que mental, il est aussi visuel\u00a0: faire table rase en vue de vos cong\u00e9s ne doit pas \u00eatre n\u00e9glig\u00e9. Pour cela, r\u00e9servez si possible les deux derni\u00e8res heures au rangement de votre espace de travail. Donnez un coup de chiffon, \u00e9vacuez les piles de dossiers qui s\u2019accumulent encore sur votre bureau, faites le tri sur votre session d\u2019ordinateur. Ceci vous aidera \u00e0 franchir le seuil de l\u2019entreprise en bonne \u00e2me et conscience, et vous garantiront de partir en vacances l\u2019esprit tranquille.<\/p>\n

7\/ Une fois sur place, d\u00e9connectez r\u00e9ellement\u00a0!<\/strong><\/h2>\n

Ceci constitue notre derni\u00e8re recommandation \u2013et pas des moindres. Inutile d\u2019avoir \u00e9t\u00e9 aussi scrupuleux trois semaines \u00e0 l\u2019avance, si c\u2019est pour replonger dans le travail 24 heures plus tard. Aussi, laissez sur place vos bourreaux de toujours, que sont votre portable et votre ordinateur professionnels. Vous ne serez que plus content de les retrouver \u00e0 votre retour. Et profitez de vos vacances\u00a0! Vous les avez bien m\u00e9rit\u00e9es, pas vrai\u00a0?<\/p>\n

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D\u00e9couvrez 7 conseils afin d\u2019anticiper votre d\u00e9part, et faire en sorte de partir en vacances l\u2019esprit tranquille. Ces vacances, vous les avez m\u00e9rit\u00e9es !<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":611,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"podcast_url_v2":"","footnotes":""},"categories":[14],"tags":[285],"class_list":["post-608","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-du-bonheur-en-boite","tag-qvt"],"yoast_head":"\nTravail et Vacances - Partir l'esprit tranquille - Nos conseils<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"D\u00e9couvrez 7 conseils afin d\u2019anticiper votre d\u00e9part, et faire en sorte de partir en vacances l\u2019esprit tranquille. 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