{"id":7974,"date":"2019-12-26T10:26:56","date_gmt":"2019-12-26T09:26:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wojo.com\/blog\/?p=7974"},"modified":"2022-02-07T11:05:08","modified_gmt":"2022-02-07T10:05:08","slug":"acceptez-vos-imperfections-avec-le-wabi-sabi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wojo.com\/blog\/fr\/du-bonheur-en-boite\/acceptez-vos-imperfections-avec-le-wabi-sabi\/","title":{"rendered":"Acceptez vos imperfections avec le wabi-sabi"},"content":{"rendered":"

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Philosophie mill\u00e9naire venue du Japon, le wabi-sabi<\/em>
\ninvite \u00e0 l\u2019humilit\u00e9 et la simplicit\u00e9 dans les diff\u00e9rents aspects de notre vie.
\nIl inspire une esth\u00e9tique c\u00e9l\u00e9brant les imperfections et la modestie, qui peut
\nse d\u00e9cliner aussi dans notre approche du travail afin de nous lib\u00e9rer d\u2019un
\nperfectionnisme aussi usant qu\u2019illusoire. <\/strong><\/p>\n

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Le wabi-sabi, <\/em>une esth\u00e9tique de la modestie<\/h2>\n

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Association de wabi<\/em> (solitude, simplicit\u00e9,
\ndissym\u00e9trie, nature\u2026) et sabi<\/em> (alt\u00e9ration par le temps, patine des
\nobjets, attrait pour les choses vieillies), ce concept esth\u00e9tique japonais
\ncultive les m\u00e9rites du renoncement \u00e0 ce qui brille, et le retour \u00e0 une
\nsimplicit\u00e9 et rusticit\u00e9 volontaires. En d\u00e9coration, il se traduit par le choix
\nd\u2019objets \u00e9br\u00e9ch\u00e9s, ab\u00eem\u00e9s, dont les f\u00ealures sont mises en valeur pour souligner
\nle travail du temps. Spirituellement, il invite \u00e0 contempler la beaut\u00e9 des
\nchoses atypiques et \u00e0 se d\u00e9tacher de l\u2019attrait du superflu, accepter
\nl\u2019in\u00e9vitable, reconna\u00eetre notre impermanence et ne pas chercher la perfection\u2026
\nafin d\u2019acc\u00e9der \u00e0 la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et une forme de pl\u00e9nitude. Sacr\u00e9 programme,
\nn\u2019est-ce pas ? Autant dire que le dernier smartphone \u00e0 la mode n\u2019est pas
\ntrop trop wabi-sabi<\/em>, non plus que cette paire de chaussures aussi
\ntendance que vite d\u00e9mod\u00e9e.<\/p>\n

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Une philosophie de vie qui c\u00e9l\u00e8bre la singularit\u00e9<\/h2>\n

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Puisque la vraie beaut\u00e9 se cache dans l\u2019imperfection et
\nl\u2019histoire qu\u2019elle raconte, le wabi-sabi<\/em> invite \u00e0 \u00eatre pleinement soi
\n(puisque nous le savons, personne n\u2019est parfait). Christopher A. Weidner,
\nth\u00e9rapeute allemand, expert en feng-shui et auteur de plusieurs livres
\nconsacr\u00e9s au wabi-sabi, <\/em>enfonce le clou : \u00ab Nous portons en
\nnous tout ce dont nous avons besoin pour nous sentir beaux et heureux. Nous
\ndevons seulement diriger notre attention vers ce qui nous est essentiel <\/em>\u00bb,
\nce qui nous permet de nous accepter et surtout de devenir ce que nous sommes
\nvraiment plut\u00f4t que de poursuivre une image illusoire de nous-m\u00eames. En bref,
\npour \u00eatre heureux, soyons discrets, imparfaits et singuliers !<\/p>\n

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Comment appliquer le wabi-sabi<\/em> dans sa vie professionnelle<\/h2>\n

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Vous l\u2019avez compris, selon le wabi-sabi<\/em>, la
\nperfection est une illusion et l\u2019imperfection une force. La prochaine fois que
\nvous exp\u00e9rimenterez un coup de stress \u00e0 l\u2019approche d\u2019un rendez-vous important,
\nou en apportant la 125e<\/sup> correction \u00e0 votre derni\u00e8re pr\u00e9sentation
\nclient, soufflez un bon coup, et prenez du recul : ce ne sera jamais
\nparfait, et tant mieux ! Cette imperfection n\u2019appartient qu\u2019\u00e0 vous, c\u2019est
\nelle qui rend unique votre proposition et votre regard sur les choses. Sans
\noublier que la perfection est \u00e0 ce point subjective, que vous vous \u00e9puiseriez
\nen vain : vos crit\u00e8res ne seront jamais ceux des autres. Une fois que vous
\nestimez avoir fait de votre mieux, refermez donc votre ordinateur et allez
\nplut\u00f4t faire un tour pour oxyg\u00e9ner vos neurones en admirant la beaut\u00e9 des
\ncouleurs des feuilles tomb\u00e9es au sol. <\/p>\n

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De mani\u00e8re plus prosa\u00efque, adopter une philosophie
\nwabi-sabi, c\u2019est aussi se dire que votre smartphone professionnel qui a
\n\u00ab d\u00e9j\u00e0 \u00bb un an peut bien tenir encore un an (voire deux, soyons fous)
\nde plus. Que, malgr\u00e9 son cuir fatigu\u00e9, votre sacoche d\u2019ordi a encore de beaux
\njours devant elle. Que l\u2019anse cass\u00e9e de votre mug (r\u00e9utilisable, bien s\u00fbr) vous
\npermet de le reconna\u00eetre au premier coup d\u2019\u0153il dans l\u2019\u00e9gouttoir du bureau, que
\ncela vous le rend pr\u00e9cieux et que ce serait bien dommage de le jeter pour si
\npeu. Somme toute : faire avec ce qu\u2019on a, et s\u2019en porter mieux !<\/p>\n

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Faire du tri avec le wabi-sabi<\/h2>\n

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Cette spiritualit\u00e9 pr\u00f4ne un retour \u00e0 la simplicit\u00e9 et \u00e0
\nl\u2019essentiel, en se contentant de ce qu\u2019on poss\u00e8de d\u00e9j\u00e0 plut\u00f4t que de chercher \u00e0
\namasser toujours davantage. Dans la maison, cela passe par un d\u00e9sencombrement
\nde l\u2019espace afin de conserver uniquement les objets qui nous sont vraiment
\nchers, par leur histoire ou leur aspect. <\/p>\n

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Au bureau, cela veut dire choisir ses priorit\u00e9s en fonction
\nde ce qui nous tient vraiment \u00e0 c\u0153ur plut\u00f4t que ce que nous pensons devoir
\nfaire. Ce \u00e9ni\u00e8me dossier que notre boss nous propose de prendre, n\u2019allons-nous
\npas l\u2019accepter par fiert\u00e9 d\u2019\u00eatre celui \/ celle qui comptabilise le plus
\nd\u2019heures suppl\u00e9mentaires de l\u2019\u00e9quipe ? Cet appel d\u2019offres dont on ne sait
\npas tr\u00e8s bien comment on va le g\u00e9rer si on le gagne, ne vaut-il mieux pas y
\nrenoncer afin de se consacrer \u00e0 nos clients historiques qui nous font d\u00e9j\u00e0
\nconfiance ? <\/p>\n

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Les d\u00e9cisions n\u2019appartiennent qu\u2019\u00e0 vous, mais vous poser la
\nquestion avant de sauter le pas vous permettra de ne pas perdre de vue le
\nplus important : qui vous \u00eates, et ce que vous voulez vraiment. <\/p>\n

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En bref <\/h2>\n

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Il ne vous aura pas \u00e9chapp\u00e9 que certains objets vieillissent et s\u2019abiment sans pour autant perdre leur attrait ? Les miroirs anciens qui se piquent avec le temps, le sac-\u00e0-main de votre grand-m\u00e8re ou la veste en cuir de votre oncle\u2026 Leur d\u00e9nominateur commun ? Des objets fabriqu\u00e9s avec soin et avec des mat\u00e9riaux de qualit\u00e9\u2026 En cette fin d\u2019ann\u00e9e, inspirez-vous du wabi-sabi<\/em> pour renouer avec une forme de simplicit\u00e9 et revenir \u00e0 l\u2019essentiel. All\u00e9gez-vous du superflu, r\u00e9fl\u00e9chissez avant d\u2019acheter, achetez mieux, questionnez-vous sur vos priorit\u00e9s professionnelles\u2026 et profitez du d\u00e9tachement serein que cela vous apporte ! <\/p>\n

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\u00c0 lire aussi : <\/em><\/strong>Avec l'Ikiga\u00ef, faites rimer bonheur et travail<\/em><\/strong><\/a><\/p>\n

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Quelques id\u00e9es de lecture pour aller plus loin : <\/h2>\n

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